Yoga in de Bongerd
Yoga is een oude oosterse leer die helpt het lichaam te ontspannen en de geest tot rust te brengen. In deze hectische tijd waarin we geneigd zijn het contact met onszelf te verliezen, brengt yoga de aandacht weer bij jezelf en hersteld het de balans in het lichaam. Doordat spanningen losgelaten worden gaat er weer meer levensenergie door het lichaam...
Lees meer