DeMix bestaat dit jaar 15 jaar, en dat wordt gevierd. Met een leefstijlweek zijn er van maandag 16 tot en met zaterdag 21 april diverse mogelijkheden om een Health Check te laten uitvoeren. Zo kun je de volgende gezondheidsindicatoren te laten testen: bloeddruk, BMI, buikomvang, bloedglucose, cholesterol en natuurlijk je conditie. De deelnemers krijgen van de testuitslagen een testrapport waarin hun scores worden vergeleken met normen voor hun leeftijd en geslacht. Tevens krijgt u op basis van de testgegevens een leefstijladvies mee en mogen de deelnemers een week gratis kennismaken met de beweegprogramma’s van DeMIX.
Ben van Gelder, clubmanager en eigenaar van DeMix: ‘Het doel is zoveel mogelijk Nieuwegeiners inzicht geven in hun gezondheidstoestand en zo nodig te motiveren om voor hun gezondheid in beweging te komen!’ Als net afgestudeerd fysiotherapeut deed van Gelder zijn eerste werkervaring op in Gezondheidscentrum De Roerdomp in de wijk De Doorslag. Veel indruk deed hij op door de vele klachten als gevolg van een ongezonde leefstijl. Dit motiveerde van Gelder om te werken aan preventie.
De tijdstippen waarop je de Health Check kunt doen zijn: maandag 16 april 19.00 – 22.00 uur, woensdag 18 april 13.00 – 18.00 uur, vrijdag 20 april 09.00 – 13.00 uur en zaterdag 21 april 10.00 – 16.00 uur. Duur van de test met bespreking leefstijladvies is ongeveer 30 minuten. Om wachttijden te voorkomen kunnen belangstellenden van tevoren reserveren bij de receptie van DeMix: 030-6021471. Verder zijn er gedurende de Leefstijlweek diverse lezingen. Zie hiervoor de website van DeMix.
Ontdek meer van De Digitale Stad Nieuwegein
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
