Cursus Tai Chi voor senioren
Bent u 50 jaar of ouder en wilt u samen met leeftijdsgenoten de cursus Tai Chi proberen. Dan is er nu een mogelijkheid! Tai Chi Chuan is anders gezegd: harmonie in beweging, een manier om fit en gezond te blijven. Met Tai Chi werkt u aan balans, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en weerstand van het lichaam. Eenmaal geleerd, is ze een...
Lees meer