Sport- en Evenementencomplex Merwestein houdt van 10 t/m 16 september Watersportweek. In deze week brengt Merwestein de nieuwe aquasporten onder de aandacht. De “normale” activiteiten krijgen een feestelijk tintje door de toegangsprijs van € 2,00 en andere kortingen. De nieuwe aquasporten zijn:Aquapower: Voor iedereen die een pittig programma op de maat van muziek niet schuwt. Materialen die gebruikt worden: waterdumbels, dynabands-elastieken en kick en boxhandschoenen. – Aquamusic: Fitnessoefeningen in het water met moderne muziek om het tempo aan te geven. Voor iedereen die sportief en muzikaal wil bewegen. – Aquasteps: Een uitdaging op fitnessgebied; Op en rondom de speciaal ontworpen steps, die op de bodem van het zwembad staan, worden oefeningen uitgevoerd met of zonder materiaal. Verbeterd de fitheid en conditie. – Aquapilates: Een training die is afgeleid van het klassieke Pilates op het droge. Het is een training waarbij houding, balans en het verstevigen van de spieren centraal staan. Het accent ligt op versterking van buik- en rugspieren. Water geeft een extra dimensie aan de oefeningen en vormt een leuke uitdaging.
Ontdek meer van De Digitale Stad Nieuwegein
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
