Lezing: ‘Houd van je hart’ over hartgezondheid in de bieb

Wat is gezond voor je hart? Hoe houd je je hart- en vaatstelsel in shape? In de lezing hartgezondheid op donderdag 31 oktober van 20.00 uur tot 21.30 uur in bibliotheek De tweede verdieping gaat Yvonne Hartman hier dieper op in. Hartman heeft samengewerkt met hoogleraar cardiovasculaire fysiologie en inspanning Dick Thijssen (Radboud UMC) en vertelt tijdens de lezing uitgebreid over het voorkomen van hart- en vaatziekten door bewegen.

Wist je bijvoorbeeld dat je al veel voor je hart doet als je tijdens een werkdag af en toe een rondje gaat lopen? En wist je je fitter en energieker voelt – en je hart in shape houdt – als je een gedeelte van de dag staand werkt? Kom naar de gratis lezing en leer wat je kunt doen voor je hartgezondheid.

Aanmelden kan via actie@detweedeverdieping.nu o.v.v. ‘Hou van je hart’.

Wees betrokken. Reageer en geef een reactie op bovenstaand artikel!

Onze adverteerders maken pen.nl mogelijk Kringloop+Plaza+200x60 Paul+Jansen+200x60 Moenmakelaars+200x60+alle+pagina%27s Merwestein De+strip+van+Kim+Houtzager+200x60 Word vriend van pen.nl Galecop+Golf+120x90 Adverteren