Zaterdag 30 maart j.l. sloten 9 dames het 1e blok af van de zelfbeschermingslessen in buurtcentrum de Spil aan de Ratelaar in Nieuwegein-Zuid. Dit geschiedde met het verstrekken van een certificaat. De lessen zullen door een deel van deze vrouwen worden voortgezet met een verkorte versie van blok 2 tot aan de zomervakantie. In het 1e blok geleerde basistechnieken zullen in de vervolglessen worden verfijnd en geleerd wordt om deze snel uit te kunnen voeren. Er zullen ook meer technieken worden onderwezen, waarbij ook het verdedigen met o.a. een sjaal, paraplu of andere attributen aan de orde zal komen.
De bedoeling is de dames meer zelfvertrouwen te geven en inzicht om situaties goed in te kunnen schatten. Naast de intentie van de lessen zal bovendien op gepaste wijze gewerkt worden aan het bewegingsapparaat om tevens een betere conditie op te bouwen. Speciale kleding is niet noodzakelijk. Omdat in het verleden reeds meerdere groepen dames deze cursus hebben gevolgd is het voor deze personen wellicht een gelegenheid om het toen geleerde weer te herhalen. Ook voor nieuwe cursisten is er plaats om zich voor deze cursus in te schrijven.
De lessen worden gegeven op zaterdag en beginnen op 13 april 2002 van 12.00 – 13.00 uur. Meer informatie kunt u verkrijgen bij Ron Calmer telefoon 0347-372538 of (behalve woensdags) 030-2756688.
Ontdek meer van De Digitale Stad Nieuwegein
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
