Effectieve zelfverdediging
'Wie niet sterk is moet slim zijn.' Je zelf verdedigen zonder trappen, stoten of kracht. Zeer effectieve afweertechnieken die aansluiten met de realiteit op straat. Deze technieken zijn gebaseerd en afgeleid van Aikido. Deze techniek is geschikt voor jong en oud en zeer geschikt voor het vrouwelijke geslacht, daar er geen lichamelijke kracht bij nodig is. Verbazingwekkend en spectaculair te...
Lees meer