Vandaag was het Blue Monday, maar in Nieuwegein is er vanmorgen bewust gekozen voor een andere toon. De actie kreeg de naam Bright Monday, een positieve draai aan een dag die online vaak wordt neergezet als de somberste maandag van het jaar.

SportID Nieuwegein riep inwoners op om vanmorgen, de derde maandag in januari, samen hard te lopen of te wandelen. Samen een afstand van vijf kilometer afleggen, gratis en onder begeleiding. Ook burgemeester Marijke van Beukering liep mee.

Somberste dag van het jaar
Die derde maandag in januari wordt vaak neergezet als de somberste dag van het jaar, omdat de feestdagen voorbij zijn, goede voornemens al snel onder druk staan en het buiten nog donker en grauw is. Met de gezamenlijke run en wandeling wilde SportID juist het tegenovergestelde bereiken, een frisse start van de week en minder ruimte voor een dip. Daarom kreeg Blue Monday in Nieuwegein de naam Bright Monday.

SportID kondigde de tocht aan met de oproep ‘Bye Blue Monday, hallo Bright Monday’, en zette daarbij in op een laagdrempelige start, meedoen kon als run of walk. Startpunt was Buurtplein Batau, aanhaken was het uitgangspunt, niet presteren.

De term Blue Monday is populair, maar niet wetenschappelijk onderbouwd. MIND noemt Blue Monday een marketingvondst uit 2005, en gebruikt de dag juist om het gesprek over mentale gezondheid te openen. In datzelfde kader loopt ook de MIND Blue Monday Run 2026, waarbij in het land op verschillende plekken wandel en hardloopacties werden georganiseerd.

Wie Bright Monday gemist heeft, SportID zet in januari breder in op de Actieve Startweken met extra proeflessen en beweegmomenten. Op de website van SportID is meer te vinden over bewegen in Nieuwegein.