Oktober staat in het teken van Stoptober: de landelijke actie waarin tienduizenden Nederlanders proberen te stoppen met roken. Een goed moment om ook in Nieuwegein en omgeving de balans op te maken. Want hoe staat het met het aantal rokers in onze provincie?

Uit een analyse van Independer op basis van RIVM-cijfers blijkt dat in de provincie Utrecht nog altijd 14 procent van de volwassenen regelmatig een sigaret opsteekt. Daarmee loopt de regio iets achter op de landelijke daling. En hoewel het aantal rokers de afgelopen jaren langzaam afneemt, zijn er grote verschillen tussen de gemeenten.

Utrecht en Bunschoten aan kop, Nieuwegein in middenmoot
Binnen de provincie voert de stad Utrecht de lijst aan. Daar rookt zelfs 17,6 procent van de volwassenen. Ook Bunschoten springt eruit met 14,3 procent. Nieuwegein bevindt zich met 12,3 procent rokers in de middenmoot, net boven IJsselstein (10,9%) en Montfoort (10,9%).

De volledige top 10 van gemeenten waar het meest gerookt wordt ziet er zo uit:

Utrecht – 17,6%
Bunschoten – 14,3%
Veenendaal – 12,9%
Amersfoort – 12,6%
Oudewater – 12,5%
Vijfheerenlanden – 12,4%
Nieuwegein – 12,3%
De Ronde Venen – 11,7%
IJsselstein – 10,9%
Montfoort – 10,9%

Houten, Bunnik en Soest doen het beter
Aan de onderkant van de lijst zien we gemeenten waar relatief weinig gerookt wordt. In Houten rookt nog slechts 7 procent van de volwassenen, gevolgd door Bunnik (7,4%) en Soest (7,5%).

Minder rokers, maar meer vapers
Het percentage rokers in Utrecht is de afgelopen jaren gedaald van 14,7% (2020) naar 14% (2024). Maar er is ook een keerzijde: het gebruik van de e-sigaret zit juist flink in de lift. Tussen 2020 en 2024 is het aantal vapers in de provincie meer dan verdubbeld: van 1,7% naar 3,8%.

In sommige gemeenten gaat die stijging zelfs nog sneller. Zo is het aantal e-sigaretgebruikers in Bunschoten verzesvoudigd en in Oudewater vervijfvoudigd.

“De e-sigaret werd ooit gezien als gezonder alternatief, maar uit recente onderzoeken blijkt dat ook vapen schadelijk is,” waarschuwt Youri van der Avoird, zorgexpert bij Independer. “Juist in een maand als Stoptober is het belangrijk dat mensen niet alleen de sigaret, maar ook de e-sigaret achter zich laten.”

Gezamenlijk stoppen werkt
Tijdens Stoptober doen deelnemers het niet alleen. Door samen te stoppen vergroten mensen hun kans op succes. Uit onderzoek blijkt dat 28 dagen niet roken vaak de doorslag geeft om er definitief mee te kappen.