Bij sporten denken velen misschien niet meteen aan zelfverdeding of karate. Karate is een veelzijdige sport die tot op hoge leeftijd beoefend kan worden. Tijdens de lessen wordt aandacht besteed aan het opbouwen van conditie en aan technieken om weerbaarder te worden. In een ontspannen sfeer wordt geoefend met verschillende manieren om jezelf te verdedigen.

Tijdens 4 gratis proeflessen kan men vrijblijvend ervaren of deze sport ‘past’. Kijk op www.atarashii.nl voor meer informatie over locaties en lestijden.